Đậu đũa | kg

Bên cạnh đậu cove, đậu rồng,… thì đậu đũa hay còn gọi là đậu dải áo cũng là một trong những loại rau được các chị em nội trợ vô cùng ưa chuộng.
Không chỉ là loại thực phẩm phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam mà còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng với các đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư.

Lợi ích của đậu đũa

• Chứa rất nhiều chất xơ (chất xơ hòa tan và không hòa tan) giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, ngăn ngừa bệnh táo bón hiệu quả.
• Đậu đũa là loại thực phẩm rất giàu protein, có tính bình. Vì thế, đây chính là một loại thực phẩm lý tưởng cho những nam giới bị di tinh, tinh dịch đục, thận hư, tiểu nhiều lần.
• Có khả năng giảm sự khó chịu, hạn chế tình trạng ngộ độc thực phẩm và điều trị bệnh chướng bụng.
• Dưỡng chất như canxi, sắt, vitamin có trong đậu đũa đóng vai trò như một chất chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch, giúp cho xương chắc khỏe, xương khớp hoạt động tốt.

Món ngon từ đậu đũa

Đậu đũa có thể thay thế đậu que để chế biến thành nhiền món chiên, xào, luộc, hấp khác nhau, mang đến hương vị và hàm lượng dinh dưỡng dồi dào
– Đậu đũa xào thịt heo
– Đậu đũa chiên trứng gà
– Đậu đũa xào tỏi
Lưu ý: Sản phẩm nhận được có thể khác với hình ảnh về màu sắc và số lượng nhưng vẫn đảm bảo về mặt khối lượng và chất lượng.