Khoai lang tím dẻo | kg

Khoai lang hiện có rất nhiều loại khác nhau, mỗi giống sẽ có một sự ngon riêng nên trở thành món ăn yêu thích của nhiều người. Ngoài ra món ăn vặt thơm ngon, khoai lang còn có những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, đặc biệt là khoai lang tím
Khoai lang tím có các củ hình thuôn dài, lớp vỏ có thể mang màu tím, vàng, đen hoặc trắng. Loại khoai lang này dần được nhiều người yêu thích bởi mùi vị thơm ngon, màu tím đặc trưng và những giá trị dinh dưỡng từ chúng..

Công dụng

– Chứa rất nhiều khoáng chất có lợi như kali, sắt, axit folic, vitamin C,… Những chất này có khả năng kháng viêm và làm mờ vết thâm trên da nhanh chóng.
– Chất khoáng và anthocyanin giúp chống oxy hóa hiệu quả, ngăn ngừa quá trình lão hóa và hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn trên da.
– Cực kì giàu kali, nhiều hơn 28% so với lượng kali trong một quả chuối, giúp phòng ngừa bệnh cao huyết áp, nhất là đối với những người lớn tuổi.
– Có thể dùng thay thế cơm trong bữa trưa giúp giảm lượng đường trong máu hiệu quả.